witam , 3 cykl , 2 srodki nandrolone decanoate grecja norma 2ml testosteron xxx xml wlasnie tu pytanie, zamierzam na dniach rozpoczac cykl deca 1-10 200mg e5d testosteron (myslalem o prolongatum) 1-12 200 mg e5d oslonki na serce an wszytko jest, clomid jest hcg jest,o ankiete nie pytajcie bo juz mialem pare razy wypelniana i nigdy nei bylo [...]
Wiek:21lat wzrost:189cm waga:92,5kg biceps:41,5cm udo:59cm(nie wiem w ktorym miejscu sie mierzy mierzylem w najwiekszym wysoko wiem wiem strasznie sucho na tym cyklu mysle przymasowac nad nimi) w pasie:90cm(mierzone pod pepkiem) kontak z saa:brak odzywki:duuzo białko:4g wegle:6g mam 200tabs mety firmy PMP i 40tabs cloma.Myslalem zeby 10miesiecy [...]
[...] - metka solo, 2-gi metka i tesc 3- prop, tren i clen 4tren, prop, tura t3 clen 8.TRENING: 4x 9.CEL CYKLU: sucha masa (rzeźba) 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: koncze cykl i chce od razu przejsc na te srodki co rozpisze na dole 11.POZIOM BF% 12 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): bardziej do tycia 13.STAN ZDROWIA: bdb [...]
Witam kumpel trenuje juz rok i postanowil rozpoczac pierwszy cykl na jakis suplementach. Jako iz duzo czytalem na temat diety i troche o suplach poradzilem mu monohydrat kreatyny, glutamine zeby zmaxymalizowac efekty oraz dodatkowo zeby kupil sobie puche jakiegos bialka. Pisze tu poniewaz niejestem pewien jak to ma przyjmowac oraz co jescze [...]
Co myślicie o takim cyklu? Dawkowanie do ustalenia, ważne czy to wgl kupy się trzyma. Albo macie propozycję na inną alternatywę na redukcje? 1. WIEK: 18 2. WAGA: 90 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: około 41 -klatka: - -udo: 68 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 2,5roku 6. DIETA: 3000kcal -białko: 2g/1kg masy ciała -węgle ok. 330g -tłuszcze [...]
[...] bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE Klata 115 Pezysiad 130 Martwy 160 16.PPM podstawowa przemiana materii: PYTANIE: Od ostatniego cyklu minęło mi 5msc. Planuję wejść na bombę i szukając nowego dila znalazłem fajny Mix tj. Ace 50mg/cyp 50mg/phenyl 100mg i 100mg enean. Jak myślicie, fajnie się sprawdzi [...]
Witam. Planuje od sierpnia zacząć pierwszy cykl z suplementami. Mój cel to zwiększenie masy. Czytałem troszkę o kreatynie i postanowiłem wybrać Mono Olimpa Mega Caps do tego mam Biogenixa Carbo i białko Ostrovii. Białko wcinam i będę dalej wcinał z rana i po treningu. Carbo pije podczas treningu z wodą. Mono myślę jeść tak: 4 kapsy rano na czczo [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg:200 -przysiad: 150 A więc zastanawiam sie nad cyklem podobnym co do wcześniejszych tylko chcialbym zwiekszyc dawki . enan , deke mete i winstrol bede mial z firmy malay tiger widział bym to tak : 1-10 deka e7d 600 mg [...]
[...] w bieganiu i podciaganiu na drazku.. cwicze ponad 2 latka , diete mam dopieta na ostatni guzik i bez zadnych supli ide dalej do przodu jednak musze zrobic 6-8 tygodniowy cykl aby pomogl mi silowo na podciaganie na drazku i w biegach zeby czasy poprawic.. wiec nie chce przytyc, bardziej zalezy mi na trzymaniu wagi , no moze 1-2 kg w gore [...]
Wiek: 22 lata wzrost:175cm Waga: 83 kg Staż: 4 lata obwód ramienia : 39,5 obwód w talii 84 cm Maksymalny wycisk : 120 Ukończonych cyklów: 2 Dieta : Towarzyszy mi zawsze :D Układam sam na Poterningu.pl 1g tłuszczy na kilogram masy ciała co do białka zawsze wysoko 2,5-3 g i reszta węgli ok 3800kcal na dzień dzisiejszy . Witam chciał bym [...]
[...] ostatnio treningi wytrzymałościowe -martwy ciąg: j.w. -przysiad: j.w. cel to zrobienie paru kg czystej masy (3, maks 4) i przygotowanie do zawodów (za 8 tyg.), dlatego wtedy planuje kończyć clenbuterol 1-5 meta 30mg e0d 1-5 enan 250mg e5d 6-8 clen 6-10 enan 250mg e4d do tego essentiale, nac, nolvadex (na ostatnim cyklu problemy z gineko), clomid
[...] ta deca na początek nie jest dobrym pomysłem?? chciałbym sie dowiedziec konkretnie dlaczego i czy nie da sie zrobic czegos zeby temu zapobiec:) Bardzo zalezy mi na dece koledzy wprawdzie walą po kilku cyklach dopiero dece ale własnie dece sobie najlepiej chwalą i mi proponują chociaż nie jestem do konca przekonany:) czekam na odp pozdro:)
Siema byki planuje za kilka dni wskoczyc na delikatny cykl propek solo,w zwiazku z tym ze 7 lat nie bralem nic ,w sumie to tez przez ten czas niewiele bywalem na silowni (dopiero od roku wzialem sie za siebie spowrotem) to zaczynam od podstaw czyli j.w. Mety niechce bo mi nie sluzy,mam wrazliwa watrobe ,zoladek i jelita,i dlatego postawilem na [...]
Za 2 tygodnie chce zacząc moj pierwszy cykl. Składa się on z 42 tabl metki 1-2-2-1, i testosteronu cypionate 1ml - 200mg z IP, ale chce go wziasc tak: tygodnie 1 Test. 0,5ml (100mg) + w połowie tygodnia zaczynam mete w systemie 1-2-2-1 2 Test. 0,5ml (100mg) 3 Test. 0,5ml (100mg) 4 Test. 0,5ml (100mg) 5 Test. 0,5ml (100mg) po 14 dniach [...]
[...] . Czy masz dietę? Od wrzesnia bedzie A wiec tak mam do dyspozycji 300zł. Mialem przerwe od siłowni 2 miesiace. Teraz zamioerzam rozgrac sie 2 tygodnie i od wrzesnia ruszac z cyklem. Chce kupic hard mas bo jest 50/50 wegli i bialki 2,8kg za 153 zł i zostaje mi jeszcze 150zł. Co wybrac z tych: horse power, size on, clout, no xplode, no shotgun, [...]
[...] mi jaki ułożyć z tego zestaw, ewentualnie co dokupić. Proszę o odpowiedz. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 65 Wzrost: 175 Cel cyklu: Zwiększenie masy, siła. stosowane już wcześniej suplementy : olimp mega caps 1250, mutant mass, masacra, TCM jabłczan kreatyny. Uprawiane inne sporty: piłka nożna, [...]
[...] POROSTU OWŁOSIENIA:do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 kg -martwy ciąg: 140 kg -przysiad: 110 kg Witam, Planuje kolejny cykl. Z przyczyn ode mnie niezależnych mogę pociągnąć cykl max 9 tygodni. Celem jest masa,wiem że w tak krótkim czasie dużo nie zbuduje,no ale małymi krokami do celu. [...]
[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 140 PYTANIE:Witam mam do dyspozycji 2x10ml propa, winko 200tab.10mg, 24tab.clomidu czy moze mi ktos rozpisać cykl, i może zapodac jakiś dobry plan na siłę/ moim głównym celem jest zwiększenie siły nie zależy mi na masie , do tego jesze będę brał suple:białko ,amino ,hmb ,zma [...]
Planuje na lipiec sierpień mega cykl. -Xpand Recovery x 2 -Bcaa mc 300 kapsów -Amino anabolic 5500 x 2 -witaminy z olimpu -glutamina mc- 300kapsów -glucetyl-250kapsów -Whey Complex 100%-2500g -Matrix 5.0- nad tym sie zastanawiam czy to białko jest warte swojej ceny Carbo- 1000g x 4000g -Gain Bolic 6000- nad tym sie zastanawiam czy brać 8kg czy [...]
